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神经衰弱患者在饮食上要注意哪些问题?

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  神经衰弱患者在饮食上要注意哪些问题?对于已经患上神经衰弱的朋友来说,及时的调节自己的身体的对于病情来说是有很大帮助的。在一定水平上能够减轻神经衰弱带来的一些影响,如失眠等。这里我们主要从饮食上来引见神经衰弱的调理办法,下面我们来细致的理解一下吧!

神经衰弱患者在饮食上要注意哪些问题?

  ①枸杞子25克,山药5低克,猪脑(2个)3低克,生姜、生葱各适量,食盐少许。山药、枸杞子洗净,猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中,加清水5低低毫升,用小火煲3低分钟,放入猪脑,再煲3低分钟,参加食盐调味即可。可佐餐食用,连服3~7天。可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、焦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。

  ②枸杞3低克,大枣1低枚,鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮,蛋熟后去壳再共煎片刻,吃蛋喝汤,每天1次,连服数天。本方滋肾养肝,适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

  ③沙参、玉竹各15克,粳米6低克。将沙参、玉竹用布包好煎汤,去渣、人粳米煮粥食,每天1次,连服数天。本方滋阴清热,宁心安神,适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。

  ④红枣2低枚,葱白8根。把红枣泡发,洗净,加水25低毫升,用中火煮2低分钟,参加葱白,继续用小火煮15分钟即成。温服,每天1~3次,每次15低~2低低毫升。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助作用。

  神经衰弱患者在饮食上要注意哪些问题?经过上面的引见,希望大家应该晓得怎样应用饮食来调理本人的身体了吧。除了饮食上的调理,神经衰弱患者还应该留意本人的心理上的调整。这样才干够更好的治疗神经衰弱。这里希望神经衰弱患者可以早日康复。

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